Desember,
Thanksgiving i bakspeilet og på feriefester og opprettholde litt kondisjon, eller starte opp en plan for 2024!
Husk å være en halv kopp full og gi deg selv litt nåde til å være konsekvent og gi deg tid til deg selv, familie og venner.
Det siste!
Hendelser-fanen
La oss ri og racersykler!